1週間の成果 4/2:☆うちなーグルメWALK☆

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2020年04月18日

1週間の成果 4/2

毎週日曜日の朝一に計測

4月5日～11日までの成果･･･(*^^)v

1週間の成果 4/2

1週間の成果 4/2

先週と比べて体重は+1.1kg増･･･Σ(|||▽||| )

1週間の成果 4/2

1週間の成果 4/2

体脂肪は+1％増･･･щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!

1週間の成果 4/2

1週間の成果 4/2

1日平均のWALK距離は12km

1週間の成果 4/2

1週間の成果 4/2

1日平均の歩数は16000歩余り

まぁまぁ頑張ったのに、結果が伴わないのは
晩酌のつまみが原因かなぁ？･･･(;´Д`A

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Posted by イエローズ at 13:01│Comments(0) │ダイエット│月間記録

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