☆うちなーグルメWALK☆

6月1日から1か月間
禁酒をしてみた結果･･･


体重はコンスタントに落ちていき･･･


結果的に1.85kg減った･･･(*^^)v

前月より運動量は減ったのに
禁酒して体重が落ちるなんて･･･
ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w

多分、飲酒時のつまみが
悪いと思うけどね･･･(^^;

約20年ぶりの
60kg台･･･(*^^)v

あとは、60kg台を維持しながら
腹周りの浮き輪を
何とかしなきゃ･･･(;^_^A

日曜日に読谷村の
Gala青い海から･･･


マッハとケビンとボブを連れて
ウォーキング開始･･･(*^^)v


スタート前にトイレを済ませ･･･


まずは、南下して敷地外へ･･･


道なりに進み･･･


サトウキビ畑 歌碑を通過して･･･


途中、木の下で休憩。

いやぁ、覚悟はしていたが
この時期の、お昼時のウォーキングは
まさに自殺行為･･･L(ﾟ□ﾟ)」ｵｰﾏｲｶﾞ!

そんな訳で、塩分&水分補給を
こまめに採りながら･･･


充分に休憩を取ったところで
畑道を進み･･･


この辺は日陰が無いので
ひたすら歩き続け･･･


ナビを頼りに、やっと
大通りに出た･･･C=(^◇^ ; ﾎｯ!


水が切れかかったところで
運良く販売機を発見!!

飲み物を補充して･･･


更に先へ進み
大通りから右折して･･･


ホテルとゴルフ場の間を進み･･･


この道、ビミョーな上り坂で
予想以上に長かったぁ･･･∑(￣[]￣；)!ﾎｴｰ!!


突き当りからホテルの裏手側に回り･･･


ここから、残波岬公園内へ･･･


ちょうど、東屋を見つけたので
ここで、2度目の休憩。


充分に休憩を取った後
公園内を一周のルートへ･･･(#^^#)


途中、何度か
日陰で休憩しながら進み･･･


ひたすら前へ･･･


断崖絶壁が見えた･･･ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮


灯台をバックに記念撮影･･･(#^^#)


外周をぐるりと回って･･･


岬のパーラーで黒蜜ぜんざいを食べる。


この時、相当疲れていたようで
無言で座って、会話は一切なし･･･(笑)


パーラーをあとにして
ラストスパート!!


海沿いの道を進み･･･


ホテル日航アリビラまで来たら
もう一息･･･(≧血≦;) ｸﾞｫｵｵｵｯ!!


そして、スタート地点に戻って
ゴールです･･･(*^^)v


2時間46分かけて
13.3km完歩！

この時期の日中に
これだけの距離を歩くなんて
今考えても無謀でした･･･(^^;

当然、マッハとケビンからは
終了後に猛クレーム!!

ﾋﾟｼｯ! (*ー"ー)ﾉ☆)ﾟﾛﾟ)ﾉ ｸﾞﾊｯ!!

この日は、久々にケビンも参加！
他マッハとボブを連れて4名で･･･


新都心の楽市前から
ウォーキング開始･･･(*^^)v

西日を避けるため、そのまま東へ進み
おもろまち駅を越えて
サンエー真嘉比店から左折して･･･


途中、真嘉比中央公園に立ち寄り
トイレタイム･･･(;^_^A


本線に戻って、環状二号線を左折して
古島インターを通り過ぎ･･･


安岡中学校近くの銘苅交差点を
左折して、スタート地点に戻って
ゴールです･･･(*^^)v


1時間14分かけて
6.5kmを完歩！