2020年07月06日
6月の記録 会心の一撃・・・
6月1日から1か月間
禁酒をしてみた結果・・・

体重はコンスタントに落ちていき・・・

結果的に1.85kg減った・・・(*^^)v
前月より運動量は減ったのに
禁酒して体重が落ちるなんて・・・
オオーw(*゚o゚*)w
多分、飲酒時のつまみが
悪いと思うけどね・・・(^^;
約20年ぶりの
60kg台・・・(*^^)v
あとは、60kg台を維持しながら
腹周りの浮き輪を
何とかしなきゃ・・・(;^_^A
禁酒をしてみた結果・・・

体重はコンスタントに落ちていき・・・

結果的に1.85kg減った・・・(*^^)v
前月より運動量は減ったのに
禁酒して体重が落ちるなんて・・・
オオーw(*゚o゚*)w
多分、飲酒時のつまみが
悪いと思うけどね・・・(^^;
約20年ぶりの
60kg台・・・(*^^)v
あとは、60kg台を維持しながら
腹周りの浮き輪を
何とかしなきゃ・・・(;^_^A